천연감미료 스테비아 스위트(Stevia Sweet) : 에리스리톨 위드 스테비아 스테비아 스위트(Stevia Sweet) : 설탕 대체제 얼마 전에 아는 분이 스테비아 스위트(Stevia Sweet)를 선물로 주셨어요. 남편이 당뇨가 있어 집에서 식단 조절하느라 신경을 많이 쓰는데요. '식물 설탕'으로 천연조미료여서 건강한 식생활에 도움이 될 거라고 하시더라고요. 스테비아는 단맛이 강하지만 열량이 낮아 당뇨병 환자가 이용하면 아주 좋고요. 다이어트 식품으로도 주목을 많이 받고 있다고 해요. 매우 생소한 설탕이어서 호기심도 생기고 맛도 궁금했어요. 원산지는 미국이네요. 성분명과 함량을 보면 에리스리톨 90%, 스테비아 추출물 10%이에요. 설탕 대신 사용할 수 있는데 과다 섭취하면 설사를 할 수 있다고 되..
